Indywidualne konsultacje w wybranej formule (face to face, online, telefoniczne)
Z bezpłatnych konsultacji z Danutą Rocławską może skorzystać każdy pracownik GUMed po wcześniejszym umówieniu telefonicznym (pod numerem tel. 535 265 675) lub mailowym danusia.roclawska@gmail.com.
Indywidualne spotkania to sprawdzona metoda fachowego wsparcia jednostki w sytuacjach kryzysowych. To szansa na omówienie problemów, uzyskanie cennego (zewnętrznego) oglądu sytuacji, a także na wypracowanie optymalnych rozwiązań, które mogą ułatwić radzenie sobie z trudnymi sytuacjami w przyszłości.
Podczas konsultacji dowiesz się:
- czy jesteś narażony/narażona na kryzys wypalenia;
- co możesz zrobić, aby zadbać o swoją równowagę;
- jak budować odporność i zarządzać emocjami;
- o czym świadczą symptomy, które u siebie rozpoznajesz;
- jakie są najważniejsze zasady profilaktyki wypalenia zawodowego.