O bezpiecznym sporcie w Radio Gdańsk

4.04.2017

Czy bieganie jest bezpieczne? Jakie formy ruchu mogą zahamować proces starzenia? Kiedy ćwiczenia wykonywać samemu, a kiedy niezbędna jest pomoc fizjoterapeuty? Odpowiedzi na te i inne pytania udzielą Wojciech Zaręba i Jakub Ławnicki z Zakładu Fizjoterapii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Spotkanie odbędzie się 10 kwietnia br. o godz. 16 w Sali Koncertowej im. Janusza Hajduna w Radiu Gdańsk (Grunwaldzka 18) w ramach projektu „Bądź zdrów – bez kolejki” organizowanego wspólnie przez GUMed i Radio Gdańsk. Będzie to doskonała okazja, by porozmawiać na żywo ze specjalistami, zadać pytania, a także uzyskać poradę dotyczącą bezpiecznego uprawiania sportu i rehabilitacji urazów. W czasie spotkania będzie można porozmawiać m.in. o najczęstszych urazach, jakich doznają sportowcy i dowiedzieć się na co narażone są stawy biegacza oraz rowerzysty. Fizjoterapeuci GUMed zademonstrują ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, opowiedzą też jak trenować bezpiecznie dla organizmu. Nie zabraknie rozmowy o sprzęcie i stabilizatorach, które pomagają przy urazach i o dochodzeniu do sprawności przy ich pomocy. Spotkanie poprowadzą Joanna Stankiewicz i Joanna Matuszewska, dziennikarki specjalizujące się w tematyce zdrowia. Wstęp wolny.

Spotkanie jest kolejnym z cyklu, które Gdański Uniwersytet Medyczny organizuje wspólnie z Radiem Gdańsk. Gośćmi poprzedniej audycji byli znani gdańscy ortopedzi – prof. Tomasz Mazurek i dr hab. Rafał Pankowski, natomiast w maju ze słuchaczami spotkają się kardiolodzy GUMed.